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iHerb(アイハーブ)でおすすめのプロテインはコレしかない!

公開日: : 最終更新日:2018/05/02

【この記事の所要時間:約 3 分】

iHerbでは海外のプロテインを数多く取り揃えていますが、正直どれを選んだらいいのか迷いますよね。

「どれが一番効果があるのか・・」
「タンパク質の多いプロテインはどれか・・?」
「美味しく飲めるのかどれなのか・・」

などなど、迷う要素はたくさんあるわけで・・。

そこで今回は、iHerbで最も人気で私もおすすめしているプロテインを紹介したいと思います。

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何気にトレーニング歴約1年になる私は、トレーニングに関する知識はもちろんのこと、サプリメントにも自分なりに気を使ってきました。

私が現在摂取しているサプリメントは3つです。

プロテイン・クレアチン・BCAA

もちろんこれらのサプリはすべてiHerbで購入しています。

プロテインに関しては、国内メーカーの商品もたくさん試してきました。僕が試してきたのはザバスやDNS、ウイダー、ビーレジェンドぐらいですかね^^

protein1

(DNS、ウイダーの袋は初期に購入していたので捨てちゃってました^^;)

現在はこの記事で紹介している海外のプロテインと、ストック用にビーレジェンドを使いまわしている感じですね。

・・さて、少し前置きしてしまいましたが、iHerbでおすすめしているプロテインはコレです。

iHerbでは断然オプチマムのゴールドスタンダードがオススメ!

これまでオプチマムのゴールドスタンダードは何本買ってきたことか・・。それぐらい愛用しています。

iHerbでも1番人気のプロテインで、たま〜に品切れの時もあります。(人気商品なのですぐに補充されます)

パッケージ、大きさはこんな感じです。

protein4

オプチマム ゴールドスタンダードの詳細はこちら

付属スプーンで実際にすくってみます。

protein3

こんな感じです。

ではゴールドスタンダードの特徴を説明していきます。

1スクープに24gのプロテイン

まず、ゴールドスタンダードの特徴は1スクープ(約30g)で24gのプロテインを摂取することができる点です。

通常、国内のプロテインだと15g〜20gが妥当ですが、24gはかなりGoodです。

BCAA、グルタミンが含まれている

他のプロテインには含まれていることが少ないBCAA(5.5g)やグルタミン(4g)が含まれています。

BCAAやグルタミンは筋肉の成長を助けてくれるので、両者が含まれていることのメリットは大きいです。

味がおいしい

プロテインで重要視されることの一つに「味」があります。

ゴールドスタンダードは基本的に味は美味しいです。

個人的にはダブルリッチチョコレートが一番です。iHerbでも一番人気の味ですね。

クッキー&クリーム、ミルクチョコレートも普通に美味しいですが、ストロベリーバナナだけは薬っぽくてNGでした・・。


プロテイン以外もオススメ

iHerbは、プロテイン以外の製品もオススメできます。

例えばクレアチンやグルタミン、プロテインバーはAmazonなどで購入するよりも安いです。

iHerbを上手く活用すれば他のサプリメントも費用を抑えることができるかもしれませんね。

関連記事
iHerbと他社製品の値段の比較など

まとめ

以上、iHerbでオススメのプロテインを紹介しました。

私自身は、オプチマムのゴールドスタンダードは常に自宅に2つストックしている状態で、一つが無くなれば追加注文しているといったところです。

protein2

是非ゴールドスタンダードを試してみてくださいね!

オプチマム ゴールドスタンダード商品ページへ

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「iHerbって何?」という方、iHerbの利用方法が分からない方はこちらの記事をどうぞ。
>>>iHerb(アイハーブ)の注文方法 | 日本の住所へは1週間で届くぞ!

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ライフハック男子ブログ管理人です。

趣味は筋トレと仮想通貨。

2017年8月に仮想通貨投資を開始。基本雑記系ですが、仮想通貨の記事も随時アップしていこうと思っています。

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